Se me cansan muy rápido las piernas en la bicicleta. ¿por qué me duelen?
¿Alguna vez te has preguntado por qué tus piernas se cansan rápidamente y sientes dolor mientras pedaleas sobre tu bicicleta? Si la respuesta es sí, no estás solo. Muchos ciclistas, tanto principiantes como experimentados, enfrentan este desafío en algún momento de la temporada. En este artículo veremos las causas más comunes que hay detrás de la fatiga prematura y el dolor en las piernas durante el ciclismo, y te daré valiosos consejos para superar estas dificultades y mejorar tu rendimiento sobre la bici. ¡Prepárate para pedalear más lejos y más rápido sin que tus piernas te frenen!
