En el artículo anterior veíamos que muchas personas que se compran un electroestimuldor lo hacen para tratar dolores. Una vez lo tienen, usan el TENS, Endorfínico, descontracturante… y así y todo no se le acaban de ir los dolores.
Echa un vistazo a esta segunda parte y entenderás cuál es el motivo.
Aquí te dejo un sencillo videoartículo en el que te enseño a no romper las conexiones de los electrodos compex al desconectarlo del cable. Sucede que al terminar de entrenar, están calientes y tienen debilidad. Si tiras mal del cable, puedes arrancar el corchete y quedar inservible ese parche. Echa un vistazo a este videoartículo y observa qué fácil y sencillo es hacerse de una herramienta para evitar esas roturas.
¿Qué relación o diferencia hay entre los Compex que trabajan con unidades de energía en lugar de miliamperios?
¿Hay diferencia entre ellos?
¿Es la electroestimulación más cómoda y agradable con uno que con otro?
¿El tipo de “corriente” es la misma en ambos?
¿Es posible que con los Compex modernos la subida sea más suave-gradual que con los Compex antiguos?
Te cuento en este artículo la diferencia principal entre los Compex antiguos y los Compex modernos.
La media de intensidad en los entrenamiento o masaje es la intensidad media utilizada desde el principio hasta el final. En la mayoría de los electroestimuladores se representa con las iniciales AVG.
Esta te dirá si ha sido bueno el trabajo realizado. Tenla siempre presente para determinar si tu masaje o tu entrenamiento ha sido correcto.
Compex tiene dos tipos de cargadores, los de carga rápida y los de carga lenta. El primero te deja listo el electroestimulador en hora y media y el segundo tarda hasta 10 horas en tener cargado del todo el compex.
¿Es mejor la carga rápida o la carga lenta para alargar la vida de la batería de tu compex?
Echa un vistazo a este artículo.
¿Es la electroestimulación una herramienta capaz de aumentar la masa muscular?
¿Es capaz de crear una importante hipertrofia muscular?
¿Será capaz de entrenar a nuestros músculos por encima de sus posibilidades y de esta manera hacerlos crecer?
¿O será falso todo esto?
Echa un vistazo a este videoartículo en el que un Mr Olympia entrena con electroestimulación.
Al cargar tu electroestimulador, la temperatura puede variar según utilices un cargador lento o rápido. Si el dispositivo no se calienta, no hay problema.
Sin embargo, si experimentas calentamiento, existe el riesgo de dañar la batería de tu Compex e incluso sus componentes internos.
Para reducir la temperatura durante la carga, aquí tienes un truco, especialmente recomendado si cuentas con un cargador de carga rápida.
Después de realizar multitud de pruebas con este electroestimulador sin cable de Compex, te detallo las mejoras que bajo mi puno de vista, debería tener.
Además, ahondaré en la calidad técnica que Compex ha integrado en este nuevo electroestimulador inalámbrico, el Compex Wireles.
Cuando uno cree que tiene mucho conocimiento sobre algo, se topa con individuos extraordinarios que poseen aún un saber más profundo.
Tal es el caso de Joan Rodríguez, quien ha contribuido significativamente a esclarecer una incertidumbre que tenía acerca de los microculombios y las unidades de energía del Compex
Si entrenas Voluntario más Electroestimulación, te irá bien conocer cómo funciona la tecnología Mi Action de Compex.
La medida de intensidad de un electroestimulador es el miliamperio, pero algunos electroestimuladores como los de Compex expresan esa medida en microculombios. En este artículo os enseño la equivalencia entre miliamperios y microcolums
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