Lápiz punto motor y Pack punto motor; ¿qué es? ¿para qué sirve? ¿me interesa comprarlo?

Bajo mi punto de vista, el lápiz punto motor o el pack punto motor, es uno de los accesorios más importantes que todo usuario de electroestimulador debería tener.

Lápiz y Pack son dos accesorios similares. Ambos sirven para localizar el punto exacto donde debes de colocar los parches.

Tener los parches colocados en el lugar correcto es la forma más eficaz de realizar un buen programa de entrenamiento muscular o masaje con tu electroestimulador.

Diferencia entre Pack punto motor y Lápiz punto motor

Existen muchas maneras de llamar a este accesorio. Su nombre real es lápiz buscador de puntos motores, pero también se le conoce por:

• Bolígrafo punto motor
• Lápiz punto motor Compex
• Pluma busca punto motor Globus
• Pluma punto motor
• Puntero electroestimulador
• Lápiz de punto motor
• Lápiz motor
• Lápiz de electroestimulación
• Lápiz Compex
• Motor point pen Compex

El lápiz punto motor es un accesorio con punta metálica y con forma de lápiz que sirve para localizar el punto muscular mas excitable. Ese es el lugar donde debe de colocar los parches para que la electroestimulación sea más eficiente.

Si eliges comprar el lápiz punto motor, recuerda que tendrás también que comprar aparte el gel conductor.

El pack punto motor trae incorporado el lápiz punto motor y el gel conductor. Es un pack que tiene las dos referencias juntas.

Si todavía no tienes claro cuál es su uso, para qué sirve y si es necesario para ti,  te cuento en este artículo más acerca de este accesorio casi imprescindible para tu electroestimulador.

¿Para qué sirve el lápiz punto motor?

La función del lápiz punto motor es ayudarte a localizar el punto muscular más excitable (también conocido como nervio motor del músculo).

Una vez tienes localizado el punto más excitable, justamente ahí debes de colocar el electrodo para garantizar el reclutamiento del mayor número de fibras musculares en cada contracción.

De esta forma recibirás una electroestimulación de alta calidad.

El conocimiento exacto de este punto motor va a hacer que la electroestoestimulación sea más efectiva o no. Hay mucha diferencia entre colocar el electrodo en el punto exacto o colocarlo al lado de este punto. El resultado es mucho mejor cuando está el parche situado en el punto correcto.

¿A quién le viene bien el lápiz punto motor o pack punto motor?

Si te vas a comprar un electroestimulador muscular Compex, Globus o medel para tratar dolores en la espalda, dolor cervical, o incluso trabajar la zona abdominal, no te hará falta este accesorio.

En esas zonas solamente es necesario colocar los electrodos siguiendo las instrucciones de los pictoramas o imágenes que vienen en las instrucciones de tu electroestimulador.

Para los programas Antidolor no hace falta tener localizado el punto motor.

Si necesitas un electroestimulador para mejorar en tu deporte favorito y para ello quieres entrenar las piernas, o si tu objetivo es ganar masa muscular en pecho, bíceps, tríceps, gemelos, cuádriceps, dorsales… entonces el pack punto motor es indispensable para ti.

Tener localizado el punto motor te ayudará a conseguir mejores resultados en menos tiempo.

Con la ayuda del lápiz punto motor sabrás cuál es el lugar exacto en el que tienes que colocar el electrodo, consiguiendo así una electroestimulación más efectiva y mejores resultados en menos tiempo.

¿Cómo se usa el lápiz punto motor?

La manera de usarlo es muy sencilla:

1. Primero, asegúrate de tener el electroestimulador y los electrodos necesarios a la mano (lápiz de punto motor, gel y electrodos).
2. Conecta el electrodo al cable negativo del dispositivo y pégalo en la entrada del músculo que deseas estimular. Por ejemplo si vas a estimular un cuádriceps, el electrodo será de 10×5 e irá colocado en el centro de la parte alta del cuádriceps, a 4 dedos de la cadera.
3. Conecta el lápiz punto motor al cable positivo. Si tu equipo de estimulación no diferencia entre positivo y negativo, no importa. Elige un polo para el electrodo y el otro para el punto motor.
4. Enciende el dispositivo y selecciona el programa adecuado para la localización del punto motor. En el siguiente punto tienes la lista de programas que puedes utilizar.
5. Echa un poquito de gel conductor en la zona que el pictorama o la imagen de colocación de electrodo te indica que hay que colocar el polo positivo o rojo y comienza la búsqueda subiendo un poquito la intensidad.
6. Con el lápiz punto motor, comienza a buscar puntos en el músculo mientras presionas suavemente sobre la piel. Cuando encuentres un punto que provoque una contracción muscular, habrás localizado el punto motor.
7. Retira el gel con papel y pega el electrodo donde irá conectado el cable positivo.

Recuerda que no todas las personas tienen el punto motor en el mismo lugar y que también puede suceder que una misma persona tenga los puntos motores asimétricos, es decir, en una pierna más arriba y en la otra bastante más abajo.

El punto motor no tiene por qué estar localizado simétricamente

¿Qué programa utilizo para localizar el punto motor en mis músculos y cómo lo hago?

Normalmente los electroestimuladores traen un programa específico para localizar el punto motor pero si el tuyo no lo tiene, puedes usar el Descontracturante, el Endorfínico, Dolor Muscular o el Dolor Crónico, que estos programas sí que que están en casi todos los electroestimuladores.

Una vez tienes conectado el lápiz punto motor al polo positivo de un cable (si tu electroestimulador no tiene polo positivo diferenciado del negativo elige cualquiera de los dos polos) coloca un electrodo de los grandes de 10X5 en la base del músculo conectado al cable negro o negativo.

Aplica una cantidad generosa de gel y comienza a buscar el punto más excitable del músculo; el punto motor. En el video del final tienes una explicación visual de cómo hacerlo.

Cuando lo tienes localizado, se limpia el gel de la zona y se pone encima el parche.

Muy importante para los Compex con Tecnología “Mi”

Si tienes un Compex de cable con tecnología Mi, desconecta este cable (el cable Mi) del electroestimulador ya que cuando el equipo detecta que este cable está conectado, lo primero que hace es el escaneo para saber cuál es la cronaxia exacta que tiene el músculo.

Ese escaneo inicial impedirá que puedas utilizar otro cable, así que desconecta el cable Mi cuando realices la localización del punto motor.

Ti tienes un compex sin cables, desconecta el escaneo también para localizar el punto motor.

El resto de electroestimuladores lo pueden hacer directamente.

Una vez tengas localizado el punto motor de tu músculo, quita el gel y limpia la zona (sin perder de vista el punto motor que has localizado) con un trapito o con papel que no deje “pelusilla” ya que puedes ensuciar los electrodos, y coloca encima el parche.

Es el momento de comenzar con tu sesión de electroestimulación.

Cómo usar el lápiz de punto motor en los electroestimuladores sin cable Compex Sp8, Sp6,y Fit5

Si tienes un electroestimulador globus o un electroestimulador compex con cable, no hay duda alguna sobre cómo colocar el lápiz punto motor en ellos. Es fácil.

El lápiz punto motor se coloca en el cable positivo y con la ayuda del gel comienzas a buscar el punto motor.

Pero… ¿Qué sucede cuando no existe cable?

La dinámica para localizar el punto motor es la misma que para los equipos que tienen cable, pero varía la forma.

En este caso es necesario colocar el lápiz punto motor en el cabezal que tiene el interruptor de encendido y apagado del Compex inalámbrico. El otro cabezal se conecta al electrodo que va pegado en la base del músculo.

El cabezal inalámbrico del electroestimulador compex  junto con el lápiz punto motor ha de quedar como si fuera una “Seta”

Te dejo un sencillo video donde explico todo esto con mayor detalle.

Marca tu punto motor para no tener que buscarlo

Una manera sencilla de no tener que localizar el punto motor cada vez que vayas a usar el electroestimulador es pintar ese punto con un  rotulador especial para la piel o un rotulador permanente.,

Esa marca te durará varios días.

Para que no se borre, solamente tienes que retocarla con dicho rotulador cada tres o cuatro días.

Así no tendrás que estar buscando continuamente el punto motor en tus músculos cada vez que vayas a usar tu electroestimulador.

Con el tiempo, acabas sabiendo cuál es el lugar exacto donde colocar el electrodo, donde tienes tu punto motor.

Y si necesitas un electroestimulador y no sabes cuál es el que mejor se adapta a tus necesidades, haz click aquí o envíame un correo o un whatsapp.

info@electroestimulaciondeportiva.com

Te echaré una mano para elegir el mejor equipo para ti.

Sé feliz

Pedro García