¿Necesitas tratar una lesión y no sabes bien cuál es el aparato que mejor se adapta a tu caso?
Estas son las diferencias entre Magnetoterapia y Electroestimulación (TENS y EMS)
Cuándo utilizar cada una de ellas y cuál es más efectiva para cada situación.
Te doy más detalles en este artículo.
La función 2+2 te ofrece la posibilidad de ejecutar dos programas diferentes simultáneamente: dos cables destinados a un programa y otros dos para otro completamente diferente.
En los dispositivos de magnetoterapia esta función es 1+1.
En ambos casos, esta tecnología amplía significativamente las posibilidades de tratamiento.
Descubre cómo puedes aprovechar esta función tanto para la electroestimulación como para la magnetoterapia, ya sea en la comodidad de tu hogar o en una clínica.
Siempre se ha tenido la duda si la electroestimulación sirve para quemar calorías o si solamente es un mito.
Este estudio científico confirma que sí.
LA ELECTROESTIMULACIÓN QUEMA CALORÍAS.
Esto es esperanzador para personas que están inmovilizadas, que tienen sobrepeso y el ejercicio voluntario es lesivo incluso a baja intensidad, y también para ti, que dispones de poco tiempo para cuidar tu cuerpo.
¿Estás buscando o necesitas comprar un electroestimulador para tratar el dolor?
¿Te has preguntado alguna vez qué programas debe de llevar un electroestimulador para el dolor?
O ¿qué tipo de características técnicas ha de cumplir para que realice bien la acción de quitar el dolor y las molestias musculares?
En este artículo te cuento cuáles son los programas y qué mínimos debe de cumplir un electroestimulador para tratar y quitar el dolor.
En el artículo de hoy trataré sobre LA FUERZA, esa cualidad que si la tienes… llegas con los de delante pero si te falta… uff qué mal se pasa cuando ERES EL MÁS DÉBIL verdad…
Te contaré cómo un electroestimulador te ayuda a ganar MÁS FUERZA MUSCULAR (y no necesitas dedicarle mucho tiempo)
Te veo dentro.
Si últimamente debido al teletrabajo pasas muchas horas sentad@, te mueves poco y comienzas a tener DOLOR MUSCULAR en CERVICAL, ESPALDA, RODILLAS, HOMBROS Y CADERA, este artículo te interesa.
Puede que esta solución sea la que tú necesitas.
Si has pasado el coronavirus, tus músculos quedaron débiles y quieres recuperar la masa muscular con electroestimulación, mucho cuidado porque debes de tener en cuenta estas precauciones.
Electroestimulación sí, pero siguiendo estos pasos.
La electroestimulación es una excelente herramienta que te puede ayudar con la recuperación muscular, reducción del dolor y la fatiga, aumento de la fuerza y rehabilitación de lesiones tanto articulares como tendinosas y musculares.
Pero hay que utilizarla correctamente. Conoce cuál es la zona óptima de aplicación de la electroestimulación y qué parámetros debes de tener en cuenta para encontrar la intensidad ideal de entrenamiento.
Atent@ al blog.
Dentro de poco publicaré los parámetros de un programa de recuperación, mejor que el recuperación activa, mejor que el recuperación entrenamiento… y gratis para ti.
No dejes de visitar estos días el blog… no sea que te lo pierdas.
Localizar el punto motor es fundamental para un entrenamiento de calidad, para un masaje efectivo.
No des puntada sin hilo y si no tienes claro dónde está el punto motor, búscalo antes de utilizar tu electroestimulador. Utiliza el lápiz punto motor.
La electroestimulación lumbar es un analgésico muy efectivo que sirve para tratar contracturas, sobrecargas y dolor lumbar.
Puedes realizar esta terapia en tu propia casa con electrodos o bien con la faja de electroestimulación (que es mucho más cómodo).
Te enseño cómo tratar el dolor lumbar con electroestimulación.
Las fajas para piernas fast pad de Globus no solo tienen un uso estético. Al igual que su hermana mayor, la faja abdominal Fast Band, estas Fast Pad ofrecen un amplio abanico de posibilidades; tonificar, entrenar, masaje, drenar…
Conoce cómo puedes comenzar a sacarles rendimiento.
Compex sp 2.0 tiene el programa Calentamiento. Son 8 buenos minutos que si lo utilizas mientras desayunas… vas a notarlo en tu entrenamiento de cada día.
Conoce para que sirve la tecla Fn en tu electroestimulador Globus y comienza a sacarle partido.
Aumenta el tiempo de tus masajes.
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