Compex ofrece una amplia gama de electroestimuladores diseñados para hacer la vida más sencilla al usuario.
Si buscas sacarle el máximo rendimiento a tu electroestimulador, el fabricante suizo Compex ha desarrollado dos líneas principales: Fit y SP. Con estos modelos, la marca consigue dispositivos más intuitivos, con pantallas que facilitan la colocación de los electrodos (en algunos modelos) y programas simplificados para un uso más sencillo.
Este artículo trata sobre...
ToggleCompex Fit vs SP; parecidos pero con diferentes objetivos
Si quieres comprar un electroestimulador y dudas entre las dos categorías de Compex (Sp o Fit), te explico rápidamente cuales son las principales diferencias entre ellas:
🔹 Compex Fit (Categoría Fitness): Ideal para quienes buscan un electroestimulador para aliviar dolor muscular, mejorar la recuperación, tonificar y complementar entrenamientos de fitness. Es perfecto para deportistas ocasionales y aquellos que se inician en la electroestimulación.
🔹 Compex SP (Categoría Sport): Diseñado para los que desean llevar su rendimiento muscular al siguiente nivel. Con programas para aumentar el volumen muscular, mejorar la fuerza o la resistencia. También incluye aplicaciones específicas para la recuperación muscular y tratamiento del dolor.
Priorizar la facilidad de uso
Este es el listado de electroestimuladores Compex que hemos tenido hasta hace unos años;
- Compex One y Compex One TENS
- Compex Fit
- Compex Runner
- Compex Energy
- Compex Vitality
- Compex Performance
- Compex Mi Fitness
- Compex Mi Sport
- y Compex Wireless
Según la propia marca, en estos modelos antiguos no quedaba del todo claro cuál era el mejor programa para cada caso. A veces resultaba confuso saber qué opción elegir si por ejemplo, te dolía el cuello o tenías una tendinitis en el tendón de Aquiles, a menos que tu equipo incluyera ese programa específico.
Con los nuevos modelos Compex Fit y Compex SP todo esto se ha simplificado bastante. Ahora es mucho más fácil elegir un programa porque los nombres son más claros y directos.
Por ejemplo, programas como “Lumbalgia”, “Dorsalgia” o “Cervicalgia” ahora se llaman simplemente “Dolor de lumbares”, “Dolor de espalda” o “Dolor de cervicales”. Nada mejor que lo sencillo, ¿verdad?
Eso sí, personalmente no me termina de convencer este cambio. En el intento de hacerlo todo más accesible, Compex ha eliminado programas importantes como “Tonificación”, “Definición”, “Línea” o incluso “Lipólisis”. Han apostado por la sencillez, aunque eso haya supuesto perder algunas opciones interesantes para quienes buscaban resultados más específicos.
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Y por supuesto, con la Tecnología Mi de Compex
Los nuevos Compex SP y Compex Fit (excepto el Fit 1.0) incorporan tecnología que ya funcionaba muy bien en los modelos antiguos de Compex.
Me refiero a la tecnología Mi, que permite un escaneo personalizado del músculo que vas a estimular. Gracias a este sistema, el dispositivo ajusta automáticamente la cantidad exacta de electricidad que necesita tu músculo (ojo, cantidad, que no es lo mismo que intensidad), lo que hace que cada sesión de electroestimulación sea totalmente adaptada a ti.
Además, algunos modelos incluyen la función Mi-TENS, ideal para los programas de masaje y alivio del dolor. Esta tecnología ajusta la intensidad automáticamente para evitar que te pases sin darte cuenta y acabes haciéndote daño al usar un programa TENS.
La función Mi-Range permite aplicar el masaje justo en la zona de máxima eficacia, ayudándote a encontrar la intensidad perfecta sin quedarte corto ni pasarte.
Por otro lado, la función Mi-Action está pensada para quienes quieren hacer ejercicio activo al mismo tiempo que utilizan la electroestimulación, coordinando el trabajo muscular con el estímulo eléctrico.
Cada modelo de Compex incluye diferentes versiones de esta tecnología Mi. Algunos solo traen el Mi-Scan, mientras que otros también incorporan Mi-TENS o Mi-Range. El modelo más completo en este sentido es el Compex SP 8.0, que incluye todas las funciones avanzadas de la tecnología Mi.
Otro avance tecnológico; el Auto-Range
Gracias a esta tecnología, ya no tienes que preocuparte por saber si el programa de masaje o TENS está funcionando bien o no. El propio equipo adapta automáticamente la intensidad de este tipo de programas según tu fisiología, lo que permite personalizar aún más las sesiones de masaje y recuperación.
Todo esto está pensado con un objetivo claro: mejorar tu recuperación muscular de forma más rápida y eficiente. Cuanto mejor recuperado estés, más calidad podrás darle a tus entrenamientos.
Recuerda que esto no sirve para entrenamientos, solo para masaje y TENS.
Los equipos Compex incluyen un botón de acceso rápido a tus programas favoritos, para que los tengas siempre a mano sin tener que buscarlos cada vez.
También te servirán para complementar tus entrenamientos, ganando de esta manera más fuerza, más resistencia, mejor tonificación, mayor velocidad.
Diferencias entre Compex fit vs Sp
La gama Fitness de Compex (Fit 1.0. Fit 3.0 y el Fit 5.0 Wireless) está pensada para quienes quieren moldear la figura y tonificar zonas como glúteos, abdominales, pectorales o piernas. También es muy útil para reafirmar, relajar y descontracturar músculos, eliminar calambres en las piernas, aliviar contracturas en la espalda o las pantorrillas, e incluso para combatir la celulitis. Y eso es solo una parte de todo lo que puede hacer.
La gama Sport de Compex (Sp 2.0, Sp 4.0, Sp 6.0 y Sp 8.0 estos dos últimos wireless) está pensada para deportistas o personas activas que buscan mejorar el rendimiento físico. Ayuda a aumentar la fuerza, la resistencia, la hipertrofia muscular y la velocidad de ejecución. También acelera la recuperación tras entrenamientos intensos, tonifica y refuerza músculos poco trabajados, favorece la rehabilitación de lesiones y ayuda a prevenirlas.
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Conoce uno a uno los puntos fuertes de cada modelo
Antes de comprar un Compex, si aún no tienes claro qué modelo se adapta mejor a tus necesidades, lo ideal es que conozcas bien sobre lo que ofrece cada dispositivo. Así podrás tomar una decisión con seguridad y elegir el equipo que realmente te dará los mejores resultados según tus objetivos.
Te voy a ayudar.
A continuación te presento la Gama Compex Fit
Pensada para el cuidado físico, la tonificación y el bienestar general. Incluye tres modelos:
- Compex Fit 5.0: el más avanzado de la gama, con tecnología Wireless y posibilidad adquirirlo con 2 o 4 módulos inalámbricos.
- Compex Fit 1.0: el más básico, ideal para quienes se inician en la electroestimulación.
- Compex Fit 3.0: con más programas y funciones que el anterior y con tecnología Mi-Scan, para personalizar mejor cada sesión.
Características de los Compex Fit
Compex Fit 1.0
Compex Fit 1.0 incluye 10 programas y 4 canales y forma parte de la gama orientada al Fitness y Bienestar. Está pensado para personas que disfrutan del gimnasio y del entrenamiento físico y que buscan tonificar los músculos y moldear su figura. Si quieres mejorar tu aspecto físico, el Compex Fit 1.0 es una opción ideal para empezar con la electroestimulación.
Compex Fit 3.0
Compex Fit 3.0 es un electroestimulador más completo que su hermano pequeño, el Fit 1.0. Incorpora 20 programas (el doble que el modelo anterior) y también dispone de 4 canales de electroestimulación. Además de los programas de tonificación y estética, incluye una gama específica para rehabilitación y alivio del dolor, lo que lo convierte en un equipo muy versátil, ideal tanto para el uso deportivo como para el entorno familiar.
Compex Fit 5.0 wireless
Compex Fit 5.0 es el modelo más completo de la gama Fit. Viene con tecnología inalámbrica, 30 programas y 4 canales, y está pensado para quienes quieren moldear su figura y al mismo tiempo, cuidar su bienestar. Incluye programas de masaje y rehabilitación, que podrás disfrutar con la máxima comodidad ya que funciona sin cables.
Este modelo está disponible en dos versiones:
Una con 2 módulos inalámbricos
Y otra versión full, con 4 módulos, mucho más completa y eficaz a la hora de entrenar, aplicar masajes o trabajar varias zonas del cuerpo al mismo tiempo.
Y esta es la nueva serie Sport de Compex
Diseñada para deportistas que buscan mejorar el rendimiento y la recuperación muscular. Esta gama incluye:
- Compex SP 2.0: perfecto para quienes hacen ejercicio de forma regular y quieren prevenir lesiones.
- Compex SP 4.0: añade programas de rehabilitación y tecnología Mi-Scan.
- Compex SP 6.0: Wireless, con pantalla a color y tecnología Mi-Scan + Mi-Range.
- Compex SP 8.0: el más completo, con todas las tecnologías Mi (Scan, Range, TENS, Action), inalámbrico y con conexión USB.
Compex Sp 2.0
Compex Sp 2.0 es el modelo más básico de la gama Sport. Cuenta con 4 canales y 20 programas diseñados para cubrir las necesidades principales de cualquier deportista.
Este electroestimulador te ayudará a mejorar tu forma física, recuperarte más rápido después del ejercicio, aliviar dolores musculares y trabajar también aspectos relacionados con el fitness y la tonificación.
Si haces deporte con regularidad y buscas un equipo que te acompañe en tu día a día, el Compex SP 2.0 es una muy buena opción para empezar.
Compex Sp 4.0
Compex Sp 4 también dispone de 4 canales de estimulación, pero da un paso más con 30 programas, lo que permite trabajar con mayor profundidad en el rendimiento deportivo, la recuperación muscular, la rehabilitación y el alivio del dolor.
Está pensado para deportistas y personas activas que se lesionan con frecuencia o que simplemente quieren prevenir las lesiones más comunes en su disciplina. Además, incluye programas específicos para la mejora muscular continua (fuerza, resistencia, velocidad, potencia…), lo que lo convierte en un equipo muy completo.
Podríamos decir que el Compex SP 4.0 es el electroestimulador que sirve un poco para todo: entrenamiento, recuperación y cuidado muscular diario.
Compex Sp 6.0
Compex Sp 6.0 es el modelo más sencillo de los inalámbricos dentro de la gama Sport. Al igual que el SP 4.0, cuenta con 30 programas, pero da un salto importante al incorporar la tecnología Wireless, que elimina los cables y ofrece una electroestimulación mucho más cómoda.
Es ideal para quienes entrenan con frecuencia y quieren mayor libertad de movimiento durante sus sesiones, sin renunciar a todas las ventajas de la electroestimulación muscular.
Compex Sp 8.0
Compex Sp 8.0 es el modelo más avanzado de toda la gama Sport. Incluye 40 programas y está pensado para deportistas muy exigentes o para quienes quieren sacar el máximo rendimiento a la electroestimulación.
Este modelo incorpora todos los programas de la gama Fit y Sp y todas las funciones de la tecnología Mi:
- Mi-Scan, que adapta la sesión a tu músculo.
- Mi-Range, que te guía para mantener la intensidad correcta.
- Mi-TENS, que ajusta automáticamente la estimulación en los programas de alivio del dolor.
- Y el potente Mi-Action, que permite combinar contracción voluntaria y electroestimulación para un trabajo mucho más completo y eficaz.
Garantía
Todos los modelos Compex tienen 2 años de garantía, más 1 año adicional gratuito al registrar el equipo en la web oficial de Compex. Un detalle que demuestra la confianza que la marca tiene en la calidad de sus productos.
¿Todavía no sabes qué Compex elegir?
Como has visto, cada modelo tiene sus propias ventajas y está pensado para diferentes objetivos y necesidades. Si aún tienes dudas sobre cuál es el electroestimulador que mejor se adapta a ti, no te preocupes.
Puedes contactar conmigo directamente o hacer click en la imagen de debajo y estaré encantado de ayudarte a elegir el equipo más adecuado según tu caso, tu ritmo de entrenamiento o tus objetivos personales.
Tu Compex ideal está más cerca de lo que crees. ¡Estoy aquí para orientarte!
Sé Feliz
Pedro García
11 comentarios en «Compex SP vs. Compex FIT: Comparativa de funciones y programas. Todo lo que necesitas saber antes de comprar»
He visto un nuevo compex sin cables para el movil. ¿Sabes algo de esto?
Cuándo estará en España?
Gracias
Hola Adrián
Sí, hay un nuevo lanzamiento de compex previsto. Un compex inalámbrico para Móvil. En USA ya lleva un año funcionando. Espero que a lo largo de este año esta novedad esté disponible para España. Os iré informando.
Hola Pedro,
En primer lugar, muchas gracias por la información tan detallada.
Quería pedirte consejo, pues quiero comprar un electroestimulador (el primero) y estoy dudando entre dos. Quiero uno que sea económico y cumpla tres objetivos (en este orden de prioridad): función TENS (hago deporte tres días a la semana), activación de músculo (no uso el trapecio derecho) y me ayude a tonificar. Estoy dudando entre el Fit 3.0 y el Sp 2.0., pues cumplen estas funciones, tienen tecnología MI, para que me ayude a programar bien según el músculo y un precio similar.
¿Cuál crees que puede ser el más apropiado para mi caso? Muchas gracias, un saludo
María
Hola María
Yo te animaría a que cogieras el fit 3.0 que para tu caso te va a ir mejor. Tiene todas las funciones que buscas y además, tiene también un programas específico para la activación de ese trapecio.
https://www.electroestimulaciondeportiva.com/producto/compex-fit3-0/
Una vez que lo recibas, te echaré una mano para la recuperación de ese trapecio y la tonificación.
Cualquier duda, me cuentas.
Un saludo
Hola, primero felicitarte por el articulo.
Mi pareja y yo estamos pensando en comprar un compex , el problema es que tenemos objetivos distintos. Ella tiene un problema cronico de rodilla por lo que tiene parte de la musculatura atrofiada y dolor. Yo quiero mejorar el rendimiento deportivo. La fisio nos aconseja el vitality pero ya que vamos ha invertir yo había pensado en el sp4.0. Mi duda es si este seria aconsejable para el problema de mi pareja que es lo fundamental. Que modelo me aconsejarias?
Muchas gracias
Hola Carlos
La musculatura de la rodilla de tu pareja no va a mejorar con programa de masajes.
Compex Sp 4 os vendría perfecto a los dos.
Así y todo, si tienes dudas, por favor cuéntame más cosas desde este formulario. Cuantos más datos tenga, mejor os podré ayudar.
https://www.electroestimulaciondeportiva.com/descubre-que-electroestimulador-se-adapta-mejor-a-ti/
Un saludo
Hola Pedro.
Estoy pensando en adquirir un compex y he estado mirando el Mi sport, por el mismo precio me recomiendas este o el SP 4.0?, veo un poco mas completo el Mi Sport, pero el avance se nota en la nueva gama?
Gracias de antemano
Hola Manuel
La nueva gama va algo más fina que la anterior. Sus programas no son tan largos.
Muchas veces, el ver muchos nombres de programas no significa que tenga muchos programas, es decir, algunos están repetidos, lo que pasa que tienen la cronaxia cambiada. El cambio de cronaxia hace que el mismo programa tenga un nombre u otro.
Hola Pedro,
Lo primero felicitarte por el blog, muy buen trabajo.
Unas consultas. Tengo el Compex Sport Elite. Merece la pena pasarse a esta nueva generación?? Concretamente al SP 4.0.
El SP 4.0 te ofrece alguna estadística al finalizar el ejercicio como la media de intensidad trabajada en el programa de electro? A veces se empieza en 10 y se acaba en 40 y sería interesante conocer qué media has mantenido.
Merece la inversión en un SP 6.0 o SP 8.0?? Los veo un poco pasados para lo que ofrecen.
Mil gracias,
Hola Oscar
Compex Sp 4.0 sí que tiene la media o AVG. Como bien dices no es igual trabajar a media de 80 que a media de 120. Esto durante la temporada, se nota.
Además, tiene tecnología Mi, cosa que este tuyo no tiene.
En cuanto a lo de pasarse o no, si el tuyo va bien y estás contento, yo no me cambiaría, pero evidentemente el compex sp 4.0 tiene muchos más avances tecnológicos que este compex sport elite que me comentas. Y sobre todo va más cómodo. Sp 4.0 va en unidades de energía. Llega a 999. El compex sport elite va en miliamperios. Son 120. Es más brusco.
Compex sp 6.0 y compex sp 8.0 la ventaja principal que ofrecen es la tecnología inalámbrica. Esto es un gran avance que da una comodidad tremenda a la hora de entrenar y de dar masaje, pero si tú estás cómodo con el cable… va en gustos. Personalmente, a mí me gusta tanto para entrenar electro como electro más voluntario, y por supuesto para el masaje. Eso de no tropezarte con ningún cable… es muy cómodo y muy seguro. Alguna vez se me ha quedado clavado algún cable en el pomo de alguna puerta.
Un saludo
Muchas gracias!!!