Compex Sp 8.0. Programas y puntos fuertes
- Pedro García
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Compex Sp 8.0 es el electroestimulador tope de gama de Compex que no tiene cables
Compex Sp 8.0 es el mayor de todos los Compex deportivos, un electroestimulador bastante completo en cuanto a tecnología y programas.
Con un diseño muy atractivo y un tamaño muy reducido. Es cómodo, práctico y potente.
Muy discreto para poderlo utilizar en toda situación, tanto en tu hogar como en el gimnasio o incluso en la calle. Y lo mejor de todo, NO TIENE CABLES.
Protege tu Compex con la funda
Lo primero… la seguridad.
A las personas con manos pequeñitas les vendrá genial usar el Compex sin funda pero a los que tenemos las manos grandes… tenemos que utilizarlo mejor con la funda protectora que viene con el equipo (Compex sp8 viene con una funda protectora de silicona incluida).
Coloca el Compex dentro de la funda de silicona, cuélgala del cuello y a entrenar o a dar masajes con el.
De esta forma te aseguras que el SP 8.0 no se te escapa de las manos como si fuera una pastilla de jabón.
Si observas, este detalle de colocar la funda de silicona está el primero.
Si el Compex se te cae al suelo y se rompe… vale una pasta repararlo. Mejor evitar este tipo de situaciones desde el principio.
Recomendable siempre utilizar el Sp 8 con la funda protectora de silicona.
¿Cuántos módulos de electroestimulación tiene Compex sp 8.0?
Cuenta con 4 módulos autónomos e inalámbricos (no necesita cables)
Los módulos de electroestimulación tienen un peso “bastante ligero”.
Y digo ligero porque debes de tener en cuenta que cada módulo lleva el sistema de conexión inalámbrica y una batería de litio incorporada.
Ojo, batería de litio.
Esto es otra gran ventaja del Compex Sp 8.0 ya que los puedes recargar una y otra vez en su estación de carga sin el temible efecto memoria de las baterías de generación anterior.
¿Cuántos Programas tiene Compex Sp 8.0?
40 son los programas que te ofrece el Compex sp 8.0.
A diferencia del primer Compex Wireless que sacó Compex hace ya unos años, este Sp8.0 viene con todos los programas dentro del sistema.
El anterior Compex inalámbrico solamente permitía tener en memoria 15 programas. Había que entrar en la web de Compex para poder descargar los programas cada vez que necesitabas cambiarlos.
Esto ya no sucede con el nuevo Wireless. Compex Sp 8.0 ahora ya tienes los 40 programas dentro y no necesitas de ningún ordenador para poner o quitar programas.
El antiguo Compex wireless tenía sus ventajas en inconvenientes.
El inconveniente es que solo podías tener 15 programas en memoria.
A su favor contaba con programas espectaculares como el pliométrico, un programa que va muy muy bien para darte un buen “chispazo de fuerza” en ciertos momentos de la temporada. Es espectacular ese programa.
Y también el masaje Anti-Stress… un recuperador deliciosamente agradable.
¿Se pueden crear objetivos de entrenamiento con Sp 8.0 de Compex?
Sí que podrás.
Esto lo harás con el planificador de entrenamientos de Compex que encontrarás dentro de las instrucciones del electroestimulador.
Es una buena ayuda para preparar distintos objetivos como carreras largas, carreras cortas, entrenamientos de hipertrofia, pruebas ciclistas, temporadas de fútbol…
Es una herramienta bastante útil.
Dentro de estos 40 programas del electroestimulador “Compex sp 8.0” tenemos todos los dedicados a la mejora deportiva que tienen los equipos de la gama Sp y alguno más extra;
Capilarización
Calentamiento
Potenciación
Musculación
Hipertrofia
Estabilización Core
Cross Training
Prevención
Esguince de Tobillo
SobreCompensación
Fuerza Explosiva
Fuerza
Fuerza Resistencia
Resistencia
¿Sabes cuál es la principal ventaja de los programas de recuperación?
Los programas de recuperación muscular eliminan el lactato y la suciedad generada tras la actividad deportiva intensa
Van muy bien para recuperar las buenas sensaciones musculares tras duros entrenamientos o simplemente para descargar los músculos de un largo día de trabajo:
Masaje Regenerativo
Disminución Agujetas
Masaje Relajante
Recuperación Post-Competición
Recuperación Entrenamiento
Para sacar más provecho a tus masajes y recuperaciones…
Accesorios compatibles con Compex Sp 8.0
Si tienes pensado utilizar tu electroestimulador para recuperación y masaje, estoy seguro que este accesorio te va a interesar.
Se trata de las cintas elásticas de electroestimulación.
Te explico para qué sirven:
Mientras que con el electrodos solamente puedes masajear o entrenar un grupo muscular por sesión (los dos cuádriceps o los dos isquiotibiales) con estas cintas elásticas puedes trabajar toda la pierna a la vez (cuádriceps, aductor e isquiotibiales y gemelos), ya que este accesorio es un electrodo que abarca toda tu pierna y por donde pasa, envía electricidad.
Te dejo un vídeo para que puedas ver más claramente como funcionan estas cintas elásticas de electroestimulación.
Y aquí tienes un par de artículo que te ayudará a comprender su funcionamiento.
Colocación de electrodos en cuadriceps e isquiotibiales… No te compliques…
y este el segundo
Cintas elásticas de electroestimulación para piernas y brazos
También tienes la faja para abdomen, lumbar y glúteos
Esta faja es una maravilla ya que con ella puedes usar el electroestimulador compex sp 8 en la zona abdominal mientras caminas, haces spinning o steep.
Esto con los parches no lo puedes hacer porque al caminar sudas y cuando esto ocurre, los electrodos se estropean. El adhesivo deja de pegar.
Sin embargo con la faja esto no sucede ya que cuanto más sudas, mejor funciona.
Y lo mejor de todo, no necesita recambio. Sus parches de causo no se gasta. Si la cuidas bien, dura para siempre.
Aquí puedes ver algunos accesorios para el Compex sp 8.0
Sp 8 también tiene programas para fitness
Aquellos programas que se encuentran en los electroestimuladores de la gama Fit (enfocados al fitness) también los tienes en el Compex Sp 8.0:
Drenaje Linfático
Power
Esculpir Glúteos
Definir Abdominales
Aumentar Pectoral
Muscular los Hombros
Desarrollar Bíceps
Fortalecer Abdomen
Tonificar Muslos
Reafirmar Brazos
Los programas de electroestimulación para tratar el dolor son imprescindibles en cualquier hogar. Totalmente útiles para cualquier deportista;
Compex Sp 8.0 cuenta con estos programas para el dolor
Prevención Calambres
Piernas Pesadas
Tendinitis
Epicondilitis
Lumbago
Dolor Lumbar
Dolor Cervical
Dolor Muscular
Descontracturante
Anti -Dolor TENS
Y dos buenos programas para la rehabilitación muscular que espero que nunca tengas que utilizar pero si los necesitas, aquí los tienes:
Fortalecimiento
Amiotrofia
Como puedes ver, tiene todos los programas de los Compex sport (Sp 2.0, Sp 4.0 y Sp 6.0) y todos los programas de la gama fitness (que vienen en los compex fit 3.0 y fit 5.0)
Por eso cuando hablamos de programación y de tecnología, el Compex sp 8.0 es el equipo más completo que tiene en estos momentos Compex en el mercado enfocado al usuario final.
¿Cuál es la Tecnología Mi del Sp 8.0?
El plato fuerte del Sp 8.0 de Compex es la tecnología Mi.
Los que están por debajo del Compex sp 8.0 cuentan con;
Mi Scan, que detecta la distancia del músculo a la cabeza y el estado de hidratación, entrenamiento o cansancio del músculo.
Mi Range, que te orienta sobre la intensidad del masaje para que éste sea efectivo.
Mi Tens, que te ayuda para que no te hagas daño cuando te apliques el programa Tens.
Pero Compex Sp 8.0 incorpora algo más en tecnología Mi
Mi autorange, que es una versión más sofisticada del Mi Range.
Con esta tecnología, Compex sp 8.0 determina el nivel exacto de intensidad del masaje.
Ya no tienes que hacer tú nada porque Sp 8.0 lo hace todo por ti para que la experiencia de masaje sea más confortable y placentera.
Mi Action, para aquellos que quieren combinar electroestimulación + voluntario (tanto para entrenamiento como para salir de una lesión).
Cuando inicias la contracción voluntaria, Compex sp 8.0 inicia la contracción eléctrica. De esta forma tú decides cuándo comenzar a entrenar. Tú eres quien manda y el Compex sigue tu ritmo.
Sin esta tecnología, la manera de entrenamiento va al revés, el electroestimulador marca el ritmo y tú lo sigues pero con la tecnología Mi Action, tú mandas.
Como ves, por programas y tecnología Compex sp 8.0 es un electroestimulador para los deportistas más exigentes pero también para todos los miembros de la casa, tanto si practican fitness como si quieres un equipo para masaje o recuperación.
¿Qué más cosas puedes hacer con este Compex sin cable?
y tú sin saberlo…
Algo muy interesante que pueden realizar tanto deportistas como no deportistas son los estiramientos con la ayuda del electroestimulador.
En este caso puedes utilizar el Compex sp8.0 para descargar tus músculos de duros entrenamientos o simplemente para quitarles tensión tras un largo día de trabajo.
Te enseño una de las técnicas que puedes aplicar para estirar tus músculos con el Compex.
Estiramientos con electroestimulación. Acción-Reacción
¿Qué cosas no puedes hacer con Compex sp 8.0?
Alguien me ha preguntado alguna vez qué programas puede utilizar para la cara con Compex Sp 8.0.
No se puede utilizar ninguno porque este electroestimulador no tiene programas faciales.
No se debe utilizar en la cara ya que no tiene cronaxia para ello. No está recomendada su utilización del cuello para arriba.
Tienes más recomendaciones e información acerca de los riesgos de utilizar un electroestimulador de cuello para arriba en este artículo:
Contraindicaciones y peligros de la electroestimulación
¿Dónde comprar Compex Sp 8.0?
Si quieres más información sobre el precio y los accesorios de este Compex Sp 8.0, entra aquí y visita mi tienda.
¿Qué precio tiene el Compex Sp 8.0?
Envíame un correo o whatsapp y vemos cuál es la mejor opción que se adapta a tus necesidades.
info@electroestimulaciondeportiva.com
Sé Feliz
Pedro García
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