Descubre cómo la electroestimulación puede ayudarte a reducir la flacidez muscular y de la piel.
En tu propia casa.
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¿Alguna vez te has preguntado por qué tus piernas se cansan rápidamente y sientes dolor mientras pedaleas sobre tu bicicleta? Si la respuesta es sí, no estás solo. Muchos ciclistas, tanto principiantes como experimentados, enfrentan este desafío en algún momento de la temporada. En este artículo veremos las causas más comunes que hay detrás de la fatiga prematura y el dolor en las piernas durante el ciclismo, y te daré valiosos consejos para superar estas dificultades y mejorar tu rendimiento sobre la bici. ¡Prepárate para pedalear más lejos y más rápido sin que tus piernas te frenen!
Descubre por qué la Magnetoterapia es un tratamiento eficaz para la necrosis ósea, (necrosis avascular y la necrosis aséptica).
¡Conoce más sobre esta terapia segura y no invasiva!
Si tienes un equipo de magnetoterapia y cuando lo utilizas está entre tus manos… CUIDADO porque esto puede crear una avería que cuesta más de 60 euros reparar… y no entra en garantía.
Sigue este consejo y evita esta avería.
¿Conoces los Guantes de Electroestimulación?
Un accesorio que no necesita recambio y que sirve tanto para Belleza como para Rehabilitación, Masaje y Fortalecimiento.
Así puedes utilizar estos guantes con tu electroestimulador.
Cuando haces electroestimulación, el músculo se mueve. Sientes la contracción o el espasmo.
Sin embargo cuando haces magnetoterapia, no se mueve nada. Apenas se siente.
¿Cómo sabes que está funcionando el magneto?
La solución es el Magnum Test
Si te duelen las rodillas y de manera habitual usas tu electroestimulador con parches y TENS para calmar el dolor, este artículo es para ti.
Estos electrodos están anatómicamente diseñados para que los puedas usar en las rodillas.
También funcionan muy bien en hombros, codos e incluso pectorales.
El espolón calcáneo es un problema común que puede ser bastante doloroso. Es causado por una acumulación de calcio en el hueso del talón y se puede tratar con microcorriente de una forma segura y eficaz.
También la magnetoterapia es eficaz en estos casos.
Te cuento una experiencia de cómo la microcorriente redujo el dolor y la inflamación en el pie y cómo eliminó definitivamente el espolón calcáneo.
Si te duele la espalda y apenas tienes tiempo para ti, esto te interesa.
Mientras conduces, lo puedes usar.
Si trabajas sentad@, lo puedes usar.
Mientras estás en casa viento TV o navegando en internet, lo puedes usar.
Conoce la colchoneta de magnetoterapia lumbar (aunque también sirve para edemas en rodilla, pie, tobillo, para fisuras óseas…)
Te va gustar.
Si tienes espondilolistesis lumbar, te habrán dicho los médicos que debes fortalecer, pero cuando lo haces, algunas veces aparece más dolor. Te cuento por qué la electroestimulación es la mejor opción para fortalecer la espalda baja si tienes espondilolistesis lumbar. Yo también la tengo u conozco ese dolor en espalda baja y piernas.
Algunos electroestimuladores traen de fábrica parches de 10×5 de una conexión.
En ciertas aplicaciones es más cómodo tener parches de 10×5 de dos conexiones.
Si tu electroestimulador viene con parches de 10×5 de una conexión y te gustaría tenerlos de 2 conexiones, aprende con este tutorial cómo lo puedes hacer tú mism@ en casa.
La gama Elite de Globus tiene tres modelos. Elite S2, Elite y Elite 150.
Entre ellos hay pequeñas diferencias que si no las tienes en cuenta, puede que te arrepientas a medio plazo.
Conoce cuáles son los puntos fuertes de cada electroestimulador, qué diferencias hay entre ellos y cuál te puede ir mejor.
Una de mis primeras y más exitosas cadenas de artículos fueron los entrenamientos gratuitos de ciclismo para quebrantahuesos y marchas largas. En ellos enseñaba cómo preparar una temporada desde la base hasta que llegaba la prueba, allá por el mes de Junio.
Como volvemos a estar en invierno y esta es una fecha perfecta para comenzar con la base, aquí te dejo el resumen de los entrenamientos de ciclismo.
Bicicleta
Gimnasio
y Electroestimulación
Espero que los disfrutes.
Compex Sp 4.0 es el perfecto aliado para los deportistas. También cuenta con una gama interesante de rehabilitación.
Conoce cuáles son los puntos fuertes de Compex Sp 4.0
Aquí encontrarás cientos de preguntas y respuestas relacionadas con la electroestimulación
Conoce cómo la electroestimulación puede ayudarte a conseguir tus objetivos (deportivos, estética, dolor, lesiones...)
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