Aquí tienes 5 consejos para prolongar la vida útil de tus electrodos de electroestimulación.
Y si ya te cansaste de comprar cada mes recambios para tu electroestimulador, también te daré algunas alternativas que te ayudarán a ahorrar mucho dinero.
Si tienes un presupuesto ajustado, considerar el mercado de segunda mano puede para comprar un electroestimulador puede ser una excelente opción, pero es importante tener precaución para evitar sorpresas desagradables.
En este artículo quiero resaltar los puntos fundamentales a tener en cuenta al adquirir un electroestimulador usado.
Te muestro cómo la electroestimulación puede revertir la atrofia muscular en piernas.
En solo 3 meses.
Mira las imágenes…
Una avería frecuente en los electroestimuladores Compex es el fallo de la placa base. Esta se daña cuando no retiras la batería y dejas el electroestimulador sin uso durante un largo periodo de tiempo.
Ojo porque esta reparación puede costar hasta 300 Euros…
Para evitar este problema, lo único que tienes que hacer es… leer este artículo.
Cuando haces un escaneo con la tecnología Mi de Compex, el equipo calcula de manera automática la cantidad de electricidad que necesitan tus músculos para que reaccionen correctamente, pero la intensidad la elijes tú de manera manual.
Averigua cómo se hace esto y qué diferencia existe entre cantidad e intensidad.
La compra de un electroestimulador conlleva una relevancia significativa tanto en el aspecto económico como en el bienestar de tu familia y el tuyo propio. Si te hallas en la encrucijada de elegir el electroestimulador más adecuado para satisfacer tus necesidades, sin desear que se vuelva obsoleto rápidamente, y tampoco estás dispuesto a realizar una inversión considerable solo para utilizar dos programas, este artículo es de gran interés para ti.
¿Te has lesionado?
¿Buscas una recuperación rápida?
Estos son los tres pasos imprescindibles que debes seguir al utilizar un electroestimulador muscular para lesiones.
Si vas a comprar un electroestimulador para contracturas, en la programación de tu nuevo equipo no debería faltar este programa.
Además, cuando lo utilices, la intensidad siempre debe ser agradable.
Te doy más pautas para que aprendas a usar el electroestimulador para quitar contracturas.
Hay muchas dudas acerca del gel y los electrodos.
¿Se puede usar electrodos sin gel?
O por el contrario…
¿Es obligatorio usar gel para los parches de electroestimulación?
En este artículo te voy a responder todas estas dudas.
Conoce cuándo es bueno echar gel a un parche y cuándo no debes hacerlo.
Hay dos tamaños de electrodos; 10×5 y 5×5 cm.
No es igual entrenar combinando electrodos de 5×5 con los de 10×5, que solamente utilizar los de 5×5 cm para todos los cables.
Lo ideal es usar uno de 10×5 en la entrada del músculo y dos de 5×5 en los puntos motores.
Si alguna vez no cuentas con electrodos de 10×5 para entrenar, este artículo puede resultarte de interés.
Jorge quería cruzar el estrecho de Gibraltar nadando pero el exceso de entrenamiento hizo que su hombro derecho se resintiera.
Conoce su historia y cómo la electroestimulación fue clave en su preparación para finalizar con éxito su reto personal.
Alguno de vosotros me habéis preguntado por qué recomiendo no entrenar con electroestimulación cuando se tienen varices.
En este artículo respondo a esa cuestión.
Algunos programas de electroestimulación pueden tener hasta tres fases.
La primera y la última sirven para aumentar el flujo sanguíneo y para eliminar toxinas respectivamente.
Una calienta y la otra enfría el músculo.
¿Ocurre algo si no haces estas fases?
Te lo cuento en este artículo.
¿Puede un electroestimulador aliviar o eliminar los dolores menstruales?
Aquí tienes un artículo en el que detallo una experiencia de primera mano. También encontrarás la manera de poner los electrodos para que sea todavía más eficaz.
Di adios al dolor de regla.
Aquí encontrarás cientos de preguntas y respuestas relacionadas con la electroestimulación
Conoce cómo la electroestimulación puede ayudarte a conseguir tus objetivos (deportivos, estética, dolor, lesiones...)
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