Qué diferencia hay entre TENS y Microcorrientes

Tanto la corriente TENS como la Microcorriente están asociadas a la reducción del dolor y la inflamación.

Aunque el fin es el mismo, el medio es totalmente diferente.

En este artículo te cuento cuáles son las diferencias entre TENS y Microcorriente y cuál va mejor en cada caso.

TENS para quitar el dolor

Tengo varios artículos escritos en el blog sobre el TENS.

Normalmente los electroestimuladores vienen con TENS y EMS

Recuerda que la EMS es la que pone el músculo fuerte o da masaje mediante contracciones o espasmos musculares, mientras que la TENS sirve para calmar el dolor.

En este otro artículo te contaba que el TENS es un analgésico natural que evita que tomes pastillas cuando tienes un dolor muscular.

Muy útil para personas con problemas de estómago.

Y en este otro artículo te enseñaba cómo utilizar el TENS para que produzca su efecto analgésico sin que te hagas daño por una mala elección de la intensidad.

“TENS significa en inglés: Transcutaneous electrical nerve stimulation ) o Electroestimulación transcutánea de los nervios”

El TENS es un programa analgésico que solamente sirve para tratar el dolor agudo. En ningún momento ayuda a recuperar un esfuerzo muscular ni una lesión.

Si la lesión muscular lleva asociada dolor, como puede ser un esguince de rodilla, el TENS ayudará a reducir el dolor, pero no tratará el esguince para que se recupere más rápido.

El tens solo calma el dolor. No cura nada ni sirve para recuperar.

Cuando utilizar TENS

El programa TENS se utiliza principalmente para tratar un Dolor agudo.

Imagina que te das un golpe en una rodilla y comienza a doler intensamente. O te acabas de hacer un esguince de tobillo, o tienes un “tirón” en los músculos cervicales o lumbares y necesitas calmar ese dolor tan intenso y molesto.

Ahí es donde se puede utiliza el programa tens, en la primera fase aguda del dolor.

Posteriormente hay que utilizar otros programas como endorfínico, aumento de flujo sanguíneo o descontracturante para reparar la zona dañada, pero el que inicialmente puedes poner para reducir el dolor agudo es el TENS.

¿Cómo funciona el TENS?

Te pongo un ejemplo de lo que hace el TENS.

Cuando te das un fuerte golpe o cuando por ejemplo te dan un pellizco, automáticamente frotas la zona para sentir menos dolor.

La fricción que provoca en la piel al pasar la mano una y otra vez, reduce el dolor del pellizco o del golpe.

Sin tú saberlo, al pasar la mano una y otra vez por la zona que te duele, estás aplicando un TENS.

Algo parecido es lo que hace el el programa del electroestimulador.

Al frotar la zona de dolor, estás enviando mucha señal táctil a tu cerebro. Al recibir tanta señal nerviosa, lo que hace tu cerebro es “apagar” la zona desde donde le llega toda esas información.

Al apagar esas señales nerviosas, también apaga la señal de dolor.

El daño sigue estando pero tu cerebro bloquea la señal nerviosa de dolor, por lo que a ti, no te duele.

Tanta señal táctil hace que la sensación nerviosa de dolor quede bloqueada por tu cerebro.

Esto mismo hace el TENS, enviar una sensación de hormigueo a través de los nervios conductores que tapa el dolor y “despista” al cerebro

Después de utilizar el TENS el dolor desaparece pero el origen del problema no se cura.

El tiempo de alivio del dolor después de utilizar el TENS varía de 2 a 8 horas, dependiendo del programa TENS utilizado y del origen de la dolencia.

Qué son las microcorrientes

La microcorriente es un estímulo a nivel celular que funciona en microamperios (1000 veces por debajo del miliamperio).

Cuando las células son estimuladas con microcorriente, se producen varios beneficios a nivel energético.

Uno de los más importantes es el aumento en la producción de adenosín trifosfato (ATP), que es la principal fuente de energía celular en el cuerpo.

El ATP es esencial para muchas funciones biológicas como la síntesis de proteínas, la contracción muscular, el transporte de sustancias a través de las membranas celulares y la reparación del tejido.

La microcorriente también ayuda a mejorar la eficiencia energética de las células al aumentar la actividad de los sistemas enzimáticos y la utilización del oxígeno.

Además, la estimulación con microcorriente aumenta la circulación sanguínea en el área tratada, lo que ayuda a eliminar los productos de desecho y a llevar nutrientes y oxígeno a las células, mejorando así el proceso de recuperación y reparación celular.

Su principal característica es reactivar la función celular y proporcionar energía a tu cuerpo en forma de ATP, favoreciendo la regeneración y restaurando el orden natural para tratar el origen del problema.

También tengo escrito varios artículos sobre Microcorriente.

En este te cuento que la mejor opción para tratar un dolor cervical es la microcorriente ya que no solo reduce la inflamación, sino que también ayuda a reparar el origen del problema.

Lo mismo ocurre con la microcorriente para la fascitis plantar y epicondilitis.

Reduce la inflamación y trata el origen del problema.

Aquí tienes más información sobre cómo funciona la microcorriente.

Diferencias entre TENS y Microcorriente

La diferencia principal de estas dos corrientes analgésicas es la forma de actuar.

La microcorriente repara el origen del dolor. El TENS solo tapa la sensación de dolor.

Mientras que el TENS actúa a nivel de la piel o muscular para reducir la sensación de dolor mediante el bloqueo de las señales nerviosas, la Microcorriente funciona a nivel celular y ayuda a reestablecer el voltaje sanador de la célula.

Cuando la célula ha recobrado su equilibrio y funcionalidad, reduce de manera natural el origen de la inflamación y dolor gracias a la reactivación de la producción de ATP por parte de la mitocondria.

La microcorriente repara y cura el área lesionada gracias al efecto revitalizante y energético que produce en las mitocondrias.

Cuándo usar TENS y cuándo utilizar Microcorriente

Sabiendo que la microcorriente trata el origen del problema y ayudan a crear ATP que es el combustible celular, me gusta sacarle partido.

Si tienes una inflamación, una contractura, incluso una rotura de fibra, utiliza la Microcorriente ya que estás ayudando desde la primera aplicación a tu cuerpo a regenerar y a tratar el origen del problema.

Si te duele mucho y te molesta, utiliza el TENS para calmar el dolor.

Cuando haya pasado el dolor agudo, vuelves a la Microcorriente.

En resumen. Cuando no sepas cuándo usar TENS y cuándo usar Microcorriente, sigue estas pautas;

• TENS es para bloquear el sistema nervioso y así no sentir el dolor agudo.
• La Microcorriente es regenerativa y antiinflamatoria.

Recuerda que son dos cosas diferentes

La Microcorriente cura. El TENS solo tapa el dolor.

Si necesitas un electroestimulador con TENS y Microcorriente y no sabes cuál elegir, pregúntame. Te echare una mano.

Y cuando lo recibas, te enseñaré cómo funciona.

Haz click en la imagen.

Sé Feliz

Pedro García