Así puedes diferencia el polo positivo del negativo en tu electroestimulador

Sí, es cierto. En algunos electroestimuladores no se ve bien dónde está el polo positivo y dónde está el polo negativo en el cable.

Está tan disimulado el signo + y el – que si no tienes fina la vista… no eres capaz de diferenciarlos.

Hoy te voy a dar el truco definitivo para que esto no te suceda más. A partir de hoy no tendrás problema para saber a la primera cuál es el polo positivo y cuál el negativo de los cables de tu electroestimulador.

Si tú no tienes este problema, para ti más que un truco será una clase de Barrio Sésamo, pero créeme que hay personas que van a agradecer mucho este consejo.

Localizando el polo positivo y el negativo

Para comenzar bien, coge tu electroestimulador y localiza en cada cable dónde está el positivo y dónde está el negativo.

En la mayoría de electroestimuladores es sencillo. Si un terminal es rojo, ese es el positivo. Si tienes uno gris y uno negro, en la mayoría de los casos el negro es el negativo. Si los dos terminales son del mismo color, ahí lo vas a tener más complicado…

En este video artículo te contaba cómo saber cuál es el positivo y cuál es el negativo en un electroestimulador Globus

Si a ti te ocurre también lo del video, que a penas ves el + y el –, entonces este artículo es para ti.

Una vez que tienes localizados y diferenciados en los cables los positivos de los negativos, solamente tienes que tomar un rotulador permanente y hacer una señal de + en el polo positivo y otra de – en el negativo.

Así de sencillo.

De esta manera cuando vayas a usar tu electroestimulador y no tengas las gafas a mano, sabrás dónde está el polo positivo y dónde el negativo.

Si tienes en tu electroestimulador microcorriente, haz lo mismo

Ya sabes que los cables para microcorriente son diferentes a los cables EMS y TENS.

El motivo es que por los cables que transmiten TENS y EMS circulan miliamperios, mientras que por los de la microcorriente pasan microamperios (μA).

Del miliamperio al microamperio hay 1000 unidades de diferencias.

Un miliamperio son 1000 microamperios.

Por ese motivo el cable de la microcorriente es especial

En el cable de la microcorriente ocurre algo similar, que no se ve claramente el signo + y el signo –.

Utiliza la misma técnica. Marca con un permanente el positivo con un + y el negativo con un –

Así los tendrás siempre localizados a la primera.

¿Y qué más da tener localizado el polo positivo o el negativo?

Bueno, hay bastante controversia sobre esto.

• Unos dicen que da igual,
• Otros cuentan que no tiene importancia.
• Y también dicen que se obtiene el mismo resultado.

Pero la experiencia dice que no, no da igual, y cuando quieras te invito a que tú mism@ hagas la prueba.

Hay estudios que confirman que el resultado puede variar hasta en un 5% cuando pone el positivo en el punto motor del músculo o si lo colocas en la base del músculo.

Un 5% de tu sueldo… ¿¿¿es mucho o es poco???

Si te lo dan, te alegrarás.

Pero… ¿y si te quitan a final de mes un 5% de lo que deberías cobrar?

¿Y si rindes un 5% menos y en vez de ir a una media de 30Km/h bajas a 28.5Km/h?

Y si bajas 5% el tiempo del kilómetro… ¿es lo mismo?

No desperdicies recursos y aprovecha al máximo todo lo que tienes

Ya que entrenas y buscas en todo momento la mejor versión de ti mism@, pon el positivo en el punto motor.

En un artículo anterior traté este punto. Te lo quedo aquí debajo.

Si te cuesta localizar el positivo, hazle una marca con un permanente.

De esta manera no perderás tiempo en localizarlo y optimizarás al máximo tus entrenamientos con electroestimulación.

Sé Feliz
Pedro García