Qué gastos de mantenimiento tiene un electroestimulador

Al igual que cuando compras una bicicleta sabes que con el paso del tiempo tendrás que cambiar la cadena, los piñones y las cubiertas, o si compras un vehículo nuevo tendrás que cambiar las cubiertas y realizarle cambios de aceites y filtros periódicamente, un electroestimulador también tiene unos gastos de mantenimiento que debes de conocer.

Pero no te preocupes, que el mantenimiento de un electroestimulador es mucho más económico que un cambio de aceite o unas cubiertas nuevas.

Qué gastos tiene al mes un electroestimulador

Me llama la atención cómo este punto es muy importante para muchas personas.

Tan importante y tan prioritario que ponen en un lado de la balanza su salud y en el otro lado el costo mínimo de mantenimiento de un electroestimulador (estoy hablando de 10-15 euros al mes)

Y cuando hablo de salud me estoy refiriendo a dolores diarios de cervicales o dolores importantes en rodillas, dolores en lumbares, en hombros, en la zona dorsal, molestias que no te dejan descansar por la noche…

Por fortuna, el gasto de mantenimiento de un electroestimulador cada vez es menor.

La partida de gasto de mantenimiento más importante en el electroestimulador son los parches o electrodos

Pero ojo, que no es un dinero que te pueda llevar a la ruina. 

El valor medio de unos parches nuevos está entre 8 y 10 euros al mes.

Dependiendo de cómo utilices los electrodos, esta cantidad la puedes reducir a 4 euros al mes.

Los parches son los que más desgaste sufren ya que el adhesivo cada vez que lo pegas y despegas, se deteriora

Para evitar ese deterioro es muy importante seguir los consejos que durante años te he ido dando en el blog.

En este artículo por ejemplo te contaba acerca de cuáles son las tres principales causas que producen la muerte de un parches.

Las tres principales causas de muerte de los electrodos

Las tres principales causas de muerte de los electrodos

Pero hay más consejos para alargar la vida útil de los electrodos

La piel siempre la tienes que tener limpia a la hora de colocar los electrodos.

Cuanto más limpia esté y menos grasa tenga, más te durarán los parches.

La piel siempre limpia antes de realizar electroestimulación

Limpiar la piel antes de la electroestimulación

El pelo y los parches no se llevan bien… por eso debes de tratar de mantenerlos cortitos. 

Evitar tener mucho vello ya que este retiene grasa y la grasa mata el parche

Electroestimulación. Evita picotazos en tu piel

Para que los parches te duren más, debes de guardarlos siempre en fío.

Cuando no los utilices, a la nevera o heladera.

Cuidado cuando congeles tus parches de electroestimulación

Y un truco que te ayudará a no romper las conexiones de los parches.

Cuando terminas de entrenar o de dar un masajes, los parches o electrodos suelen estar calientes.

Si no tienes cuidado al desconectar el cable del parche, puedes romper la conexión.

Con esta sencilla herramienta evitarás romperlos.

Alternativa a los parches para ahorrar dinero en el mantenimiento de tu electroestimulador

Para las personas que no quieren depender del desgaste de los parches adhesivos y para aquellos que quieren ahorrar dinero en parches, está la versión de silicona.

Son parches que no se gastan nunca.

Le echas agua, pones la cincha elástica de sujeción sobre ellos y a trabajar.

Esto lo vimos en este artículo en el que te comparaba la efectividad del parche adhesivo frente al parche de silicona.

Parches de silicona Vs parches adhesivos. ¿Cuál es mejor?

La gran ventaja que tiene el parche de silicona es que no se gasta nunca.

Lo puedes usar cuantas veces quieras, que no va a sufrir desgaste.

El inconveniente que tiene es que tú sol@ no te lo vas a poder poner en todos lados.

En piernas, sin problema, incluso en abdominales.

El problema lo tienes en los brazos (ya que necesitas de las dos manos para ponerlos) y en la espalda. Aquí alguien te tendrá que ayudar.

Si hay algún familiar en casa que te pueda echar una mano, todo perfecto.

En cervicales también es un lugar difícil de colocar los parches de silicona.

Pero bueno, siempre puedes tener unos parches adhesivos para esas zonas más complicadas y en las piernas y los abdominales, utilizar los parches de silicona.

Aquí puedes ver la gama de parches de silicona que tengo en la tienda.

Los de 6 unidades, que ya vienen recortados para comenzar a utilizarlos.

Juego 6 Electrodos silicona Globus

Y el metro de parche, para que tú cortes los electrodos al tamaño que desees.

Electrodos parches de silicona 1 m

Y estas son las cinchas de sujeción que necesitas para sujetar a la piel los parches de silicona.

La más grande, la de Compex

Cinchas de sujecion compex 4 unidades

Y las individuales de Globus.

La de 80×400

Cinchas de sujeción elásticas 80 x 400

Y la de 80×800

Cinchas de sujeción elásticas 80 x 800

También tenemos las fajas para ahorrar dinero en parches

Tienes también la Fast Pad (fajas para piernas) con la que podrás entrenar todas las piernas sin gastar un euro en renovar electrodos:

• Cuádriceps
• Isquiotibiales
• Gemelos
• Cara interna del muslo
• Cara externa del muslo

Con estas fajas no vas a gastar un céntimo en parches ya que tienen un funcionamiento similar a los parches de silicona, pero con la ventaja de que no necesitas cinchas de sujeción.

Estas fajas llevan una cinta elástica con velcro.

Las colocas y listas para masaje, tonificación o entrenamiento.

Globus Fast PAD-Fajas para piernas. No gastes más parches

También tienes la fast band, con la que podrás trabajar:

• Abdominales
• Lumbares
• Y glúteos

Con las mismas ventajas anteriormente comentadas, comodidad, eficacia y ahorro.

Esta faja sirve para tonificación, fortalecimiento y masaje en la zona lumbar y abdominal.

También trabaja los glúteos y dependiendo del programa que utilices, ayuda con la pérdida de grasa abdominal.

Globus Fast Band faja lumbar-abdominal – glúteos y quemagrasa

¿Qué más mantenimiento tiene un electroestimulador aparte de los parches?

Como ya habrás comprobado, la parte de los parches es la que más gasto lleva, o no… depende de la opción que elijas.

El siguiente punto que más se desgasta en un electroestimulador es la batería.

La vida útil de esta depende de tres cosas:

• De la intensidad con la que entrenes
• De la calidad de la carga
• De la calidad de la descarga

Intensidad de entrenamiento

Las baterías de los electroestimuladores actuales por suerte están bastante conseguidas.

Una vez cargada, te darán servicio entre tres y cuatro semanas, dependiendo del uso que le des.

La vida media de una batería está entre los dos años y los 5 años.

Cuanta más caña des a tus entrenamientos (más alta sea la intensidad de electroestimulación) más trabaja la batería y más ciclos de carga y descarga realiza.

Más corta será su vida útil.

Pero sería un error no subir la intensidad de tu electroestimulador por no gastar la batería, ¿no te parece?

No te preocupes mucho por este punto porque mira.

El precio de las baterías Globus o las Baterías Compex es de entre 30 y 40 euros

Si divides 40 euros entre 24 meses, en el peor de los casos te costará al mes 1.6 euros el mantenimiento de la batería de tu electroestimulador.

Si ya te dura más de 2 años, nos vamos a menos de un euro al mes.

Este punto no debería de ser un problema para ti.

Si tienes un Compex con cable, recuerda sacar la batería si no lo vas a utilizar por más de una semana. Parece que por algún motivo, la batería se estropea si está conectada y no se utiliza.

Si tienes un Globus, no te preocupes por este tema. En estos electroestimuladores eso no sucede.

Calidad de la carga de la batería

La carga hay que realizarla siempre completa.

Digo esto porque hay muchas personas que tienen prisa, ponen el electroestimulador a cargar 15 minutos y realizan uno o dos masajes o un entrenamiento.

O no esperan a que el indicador de carga indique que la batería está totalmente cargada.

Cada vez que haces eso, estás quitando días de vida a la batería de tu electroestimulador.

La carga siempre ha de ser completa.

Los Compex vienen tardando una media de 4 horas en realizar una carga completa.

Las primeras cargas tardan algo más, pero con el uso, este tiempo se va reduciendo hasta las 3 horas y media o incluso 2 horas 30 minutos.

Los Globus pueden tardar un poquito más.

Este detalle puede parece que juega en contra (tienes que esperar más para que la batería esté cargada), pero no es así.

Los Electroestimuladores Globus tienen cargador lento.

Esto garantiza una calidad y estabilidad en la carga de la batería, haciendo que estas duren incluso más de 5 años.

Siempre que puedas y tengas oportunidad, elige cargador lento, como vimos en este artículo.

Cargador rápido o cargador lento para tu compex

Si no tienes oportunidad de utilizar un cargador lento, pues trabaja con lo que tienes pero respeta al máximo el periodo de carga.

La calidad de la descarga

Vimos también en otro artículo que si dejas que la batería se descargue del todo, esta dura mucho más.

Electroestimulador y baterías. Parte 2

La descarga profunda la podemos realizar con programas de masaje que necesitan poca potencia.

De esta manera la batería puede mantener la energía hasta que la descarga sea
completa.

Si necesitas alguna batería o algún cargador, en la tienda puedes encontrarlos

https://www.electroestimulaciondeportiva.com/categoria-de-producto/accesorios/

Por último, los cables

El otro componente del electroestimulador que puede sufrir desgaste son los cables.

Ojo, que pueden sufrir desgaste si los usas mal, porque si los cuidas bien, no deben de estropearse.

Yo tengo cables que funcionan perfectamente desde el año 2009

¿Y qué hay que hacer para cuidar bien los cables?

Sobre todo, tener cuidado al doblarlos.

Estos cables son delicados y no puedes doblarlos o enrollarlos como si fueran una cuerda.

Echa un vistazo a este artículo donde te muestro cómo guardo los cables de mis electroestimuladores para que no sufran rotura.

Electroestimuladores y electroestimulación. Alarga la vida de tus cables

De todas formas, si se te rompe un cable, recuerda que en la tienda tienes repuestos para ellos, tanto de Compex como de Globus y Medel.

Estos serían los tres principales puntos de mantenimiento que tiene un electroestimulador:

• Los parches
• La batería
• Los cables

Si los cuidas bien y pones de tu parte, podrás ahorrar mucho dinero en el mantenimiento de tu electroestimulador.

No tengas miedo por los gastos de mantenimiento de un electroestimulador.

Como has visto, estos pueden llegar a ser mínimos.

Un equipo de electroestimulación te dará mucho más de lo que vale.

• Quitar dolor
• Más fuerza
• Masa muscular
• Masajes relajantes
• Te ayuda a descansar mejor

No dejes de tener salud y bienestar por unos euros.

Todo en la vida tiene un precio, pero la salud… créeme que no tiene precio.

No esperes a perderla para saber lo que cuesta.

Sé Feliz

Pedro García